DEIN WOHLFÜHLDARM - mein betreuter Online-Kurs für die Darmgesundheit öffnet bald wieder seine Türen.

Erkenne die Ursachen und Zusammenhänge deiner Unverträglichkeiten und ergreife gezielt die richtigen Maßnahmen für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität!

In DEIN WOHLFÜHLDARM - meinem betreuten Onlineprogramm - wirst du zum Experten deiner eigenen Darmgesundheit. Lerne die richtigen Schritte, um deine Unverträglichkeiten erfolgreich zu überwinden. So stärkst du dein Wohlbefinden und veränderst dein Leben nachhaltig.🤗

Du bekommst den besten Preis mit 200 € Rabatt und Geschenke im Wert von 450 €

  • 8 top-aktuelle Videomodule mit über 6 h Videomaterial: Darmaufbau, Ernährung, Entgiftung, Stressregulation
  • NEU: 8 Wochen 1:1 Feedback auf deine individuelle Situation
  • Du hast 24 Monate Zugriff auf alle Inhalte inkl. Updates.
  • Erprobte Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Darmaufbau

Wirf mit mir einen Blick in den Kursbereich!

Der Kurs und du, ihr seid jeden Cent wert!

Der Kurs und du, ihr seid jeden Cent wert!!! Die 8 Lektionen sind anschaulich aufbereitet und helfen, viele Zusammenhänge besser zu verstehen. Du hast die sehr viel Mühe mit den Unterlagen, Checklisten usw. gemacht. Es steckt ganz viel Herzblut drin und das spüre ich auch. Die Zoom Meetings haben weitere Fragen klären können und sie sind für mich eine super Ergänzung zum Online Kurs. Auch deine umfangreiche Aufbereitung der individuell auf mich abgestimmten Darmsanierung sind so wichtig für meinen weiteren Weg ohne Unverträglichkeiten und helfen so gut weiter. Vielen Dank dafür!!! Der Kurs und deine Expertise sind absolut empfehlenswert! Es ist toll, endlich verstanden zu werden und vor allem, dass du so gut weiterhelfen kannst. Mach bitte weiter so!!!

Meine Erwartungen wurden ganz klar übertroffen.

Meine Erwartungen wurden ganz klar übertroffen. Nach dem Lesen von vielen Büchern und Artikeln war ich gespannt, wie viel Neues der Kurs "Dein Wohlfühldarm" noch bringt. Meine Erwartungen wurden ganz klar übertroffen. Zum Einen zeigt Doris in ihren Videos alles Wissenswerte zur Darmgesundheit in sehr verständlicher Art und Weise auf und beschreibt in Frage kommende Behandlungsmöglichkeiten. Zum Anderen geben die Live-Coachings mit ihr die Gelegenheit, Fragen zur Behandlung zu besprechen. Man merkt einfach, dass Doris das Thema aus eigener Betroffenheit kennt. Sie ging sehr empathisch auf alle Punkte ein und hat einen konkreten Behandlungsplan für mich ausgearbeitet. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen.

Ich kann Doris jedem empfehlen, der nach einer effektiven Lösung für Lebensmittelunverträglichkeiten sucht.

Obwohl ich mein endgültiges Ziel noch nicht erreicht habe, bemerke ich bereits eine deutliche Verbesserung meiner Beschwerden. Seit vielen Jahren habe ich unter Lebensmittelunverträglichkeiten und den damit verbundenen Beschwerden gelitten. Auf der Suche nach Lösungen stieß ich auf Doris‘ Online Kurs, der mich sofort ansprach. Ich entschied mich ihn zu buchen und wurde nicht enttäuscht. Der Kurs bestehend aus acht Modulen, bot eine umfassende Erklärung der Ursachen meiner Unverträglichkeiten und ihrer Zusammenhänge. Zusätzlich erhielt ich ein 1:1 Coaching bei Doris, in dem sie einfühlsam auf meine persönlichen Bedürfnisse einging. Ihre Vermutung bezüglich der Ursachen meiner Unverträglichkeiten bestätigte sich und sie erstellte einen maßgeschneiderten Fahrplan für mich. Doris arbeitet ganzheitlich und mit großer Empathie. Sie gab mir das Gefühl, gut betreut zu sein und beantwortete alle meine Fragen. Obwohl ich mein endgültiges Ziel noch nicht erreicht habe, bemerke ich bereits eine deutliche Verbesserung meiner Beschwerden. Ich kann Doris jedem empfehlen, der nach einer effektiven Lösung für Lebensmittelunverträglichkeiten sucht.

Erkenne die Ursachen und Zusammenhänge deiner Unverträglichkeiten und werde zur Expertin deiner eigenen Darmgesundheit.

Nach dem Kurs 'Dein Wohlfühldarm' weißt du, wie du dein Wohlbefinden aktiv steigerst und die richtigen Schritte unternimmst, um deine Nahrungsmittelunverträglichkeiten in den Griff zu bekommen. Du wirst damit zur Expertin deiner eigenen Gesundheit und transformierst dein Leben.

Du erfährst wertvolles Wissen über Ursachen und Zusammenhänge deiner Unverträglichkeiten und erlernst gezielte Maßnahmen, die dir helfen, deine Symptome zu reduzieren und mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Aber es geht um mehr als nur Informationen: Du findest deine persönliche Strategie, die dich dazu befähigt, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und ein erfülltes, aktives Leben zu führen. Verpasse nicht den Start und trag dich jetzt in die unverbindliche Warteliste ein! 👇🏼

👉🏼 Warum solltest du genau jetzt dabei sein?

1. Du erhältst den besten Preis und einen exklusiven Wartelisten-Rabatt von 200€. Sicher dir wertvolle Updates GRATIS und wertvolle Anleitungen und Checklisten. Der Gesamtwert liegt bei weit über 1.800€. 🤩

2. Du hast 24 Monate Zugriff auf alle Kursinhalte und erhältst sämtliche Updates und geplante Erweiterungen kostenlos im 4-stelligen Bereich. 🤯

3. Du bekommst 8 Wochen lang persönliches 1:1 Feedback zu deinen Fortschritten und Antworten auf alle deine Fragen – ein unbezahlbarer Vorteil auf deinem Weg zur Gesundheit.

Kennst du diese Herausforderungen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten? 

Du bist nicht allein!

  • Die Unverträglichkeiten und die Symptome werden immer mehr.
  • Die aufwändige Essensplanung und die Symptome lassen keine spontanen Verabredungen zu.
  • Du leidest unter ständigem Durchfall und magst das Haus nicht mehr verlassen, wenn   keine Toilette in Reichweite ist.
  • Du fühlst dich dauerhaft müde und körperlich ausgelaugt, was die Lebensqualität sehr beeinträchtigt. 
  • Du bist frustriert und fühlst dich allein gelassen wegen den Symptomen. Die Gedanken kreisen sich nur noch um das Essen.
  • Du meidest häufig soziale Veranstaltungen, weil du nicht weißt, was es zu essen gibt. Du fühlst dich sozial isoliert.

Doch du weißt...

… dass du es dir nicht leisten kannst, die Themen rund um deine Nahrungsmittelunverträglichkeiten nur halbherzig anzugehen. Denn deine Darmgesundheit ist der Schlüssel zu mehr körperlichem Wohlbefinden und einer höheren Lebensqualität.

Mit dem richtigen Wissen und gezielten Strategien kannst du aus dem Karussell der Unverträglichkeiten aussteigen – und deine Gesundheit aktiv in die Hand nehmen.

Je besser du die Zusammenhänge verstehst und desto effektiver du die richtigen Maßnahmen anwendest, desto mehr Lebensfreude wirst du zurückgewinnen.

 

Und dann passiert genau das 👇🏼

 

Mit 'DEIN WOHLFÜHLDARM' gewinnst du die Kontrolle über deine Ernährung zurück und findest wieder Spaß am Essen!

  • Du kannst endlich alles wieder essen, ohne darüber nachzudenken, ob du es verträgst.
  • Spontane Verabredungen sind wieder möglich. Du freust dich darauf, dein Leben wieder aktiver zu gestalten.
  • Du erlebst ein körperliches Wohlgefühl nach dem Essen. Das Wohlbefinden ist gesteigert. Du genießt das Essen unbeschwert.
  • Du hast einen hohen Energielevel, so dass du wieder mehr Zeit mit deinen Liebsten verbringen kannst.
  • Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Darmaufbau. So verlierst du die Angst vor dem Essen und kannst du deinen Speiseplan erweitern.
  • Mit dem Wissen über die Zusammenhänge erlangst du die Kontrolle über deine Ernährung zurück. 

Diese 8 Video-Module mit über 46 Videos warten auf dich: 

Modul 1: Der Darm - Schaltzentrale der Gesundheit

In diesem ersten Modul erhältst du einen umfassenden Überblick darüber, warum der Darm als die Schaltzentrale deiner Gesundheit gilt.

Diese Video-Lektionen warten auf dich:

  • Du wirst entdecken, welche wichtigen Neurotransmitter und Hormone im Darm gebildet werden wie sie sich auf dein körperliches Wohlbefinden (Stressresistenz, Schlaf, Motivation, gute Laune etc.) auswirken.
  • Zudem erfährst du mehr über das Darm-Mikrobiom (früher sagte man "Darmflora") und die Schlüsselrolle seiner wichtigsten Darmbewohner.
  • Wir werden die Grundlagen der Verdauung beleuchten und aufzeigen, welche häufigen Probleme dabei aufreten können.

Modul 2: Auf Spurensuche - Die Ursachen von Unverträglichkeiten entdecken

In diesem Modul machen wir uns auf die Spurensuche nach den Ursachen deiner Intoleranzen. Du wirst lernen, wie du die zugrunde liegenden Faktoren erkennst und gezielt angehst, um deine Beschwerden zu beheben. 

Durch ein besseres Verständnis der Ursachen legst du den Grundstein für nachhaltige Veränderungen und erhöhst deine Lebensqualität erheblich.

  • Eine gestörte Darmbarriere und deren Ursachen: Erfahre, was eine durchlässige Darmbarriere ist und wie sie zu Unverträglichkeiten beiträgt. 
  • Störungen der Verdauungsorgane: Lerne die häufigsten Funktionsstörungen kennen und erhalte konkrete Maßnahmen, um die Verdauung aktiv zu unterstützen.
  • Auswirkungen von Stress auf den Darm: Entdecke, wie Stress deinen Verdauungsprozess beeinflusst und welche Auswirkungen dies auf die Darmgesundheit hat.
  • Erfahre den Unterschied zwischen Allergie, Unverträglichkeit und Intoleranzen und lerne die jeweiligen Testmöglichkeiten kennen.
  • Mit dem Workbook zum Download kommst du deinen Unverträglichkeiten auf die Spur.

Modul 3: Unverträglichkeiten im Detail – Einblicke in verschiedene Intoleranzen

In diesem Modul beleuchten wir die verschiedenen Unverträglichkeiten und Intoleranzen im Detail. Mit diesem tiefen Verständnis kannst du gezielt an deinen Beschwerden arbeiten und bessere Entscheidungen für deine Ernährung treffen. 

  • Erfahre, was eine Glutenunverträglichkeit ist und wie sie sich von der Weizensensitiviät und Zölliakie unterscheidet. Lerne die verschiedenen Testmöglichkeiten kennen.
  • Die Entstehung und die Besonderheiten bei einer Laktoseintoleranz und Fruktosemalbsorption und dessen Testmöglichkeiten.
  • Erfahre alles Wichtige über die Histaminintoleranz: Lerne die Ursachen und die wichtigen Tests und Laborwerte kennen. Außerdem erfährst du die Besonderheiten bei der Ernährung bei einer Histaminintoleranz.
  • Du lernst, wie ein Leaky Gut (der durchlässige Darm) entsteht und wie du mit der Ernährung, den richtigen Aminosäuren und Vitaminen die Darmbarriere stärkst.
  • Du erfährst, wie du eine Salicylatintoleranz erkennst und welche Maßnahmen helfen.
  • Den Reizdarm behandeln: du erfährst, wie du den Reizdarm in den Griff bekommst. Du lernst, wie du durch eine Darmhypnose den Reizdarm beruhigen kannst.
  • Du erfährst die Besonderheiten und Behandlungsmöglichkeiten bei SIBO und IMO. Außerdem bekommst du Informationen über Testmöglichkeiten.
  • Erfahre, wie sich die Stoffwechselstörung "HPU" auf die Darmgesundheit auswirkt und was wir dagegen tun können.

Modul 4: Analyse eines Stuhlbefundes

In diesem Modul analysieren wir einen Stuhlbefund. Du lernst, wichtige Laborparameter zu deuten und weißt, mit welchen Maßnahmen du die Verdauung unterstützen kannst. 

  • Erfahre, was dein Stuhlbefund über den Zustand deines Darms aussagt. Du lernst wichtige Laborparameter und dessen Bedeutung.
  • Lerne die Histamin-bildenden Keime im Darm kennen, die aus Histidin-haltigen Lebensmitteln Histamin produzieren. Du bekommst Tipps, wie du die Ernährung umstellen kannst, um Histaminsymptome zu vermeiden, wenn du Histamin-bildende Keime hast.
  • Erfahre die Bedeutung von zu viel oder zu wenig Gallensäure im Stuhlbefund. Lerne, was ein Gallensäureverlustsyndrom ist.
  • Du erfährst, wie du aus deinem Stuhlbefund den Zustand deiner Darmschleimhaut erkennen kannst.

Modul 5: Fahrplan für die Darmsanierung

Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Darmsanierung.

  • Darmreinigung: Erfahre, wie du sanft den Darm reinigen kannst, um damit eine gute Lebensgrundlage für die nützlichen Darmbakterien zu schaffen. (Es geht dabei nicht um Einläufe.)
  • Entzündungen im Darm reduzieren: Je mehr der Darm entzündet oder gereizt ist, desto weniger Lebensmittel werden vertragen. Deswegen sorgen wir dafür, die Entzündung und Reizung im Darm zu reduzieren.
  • Abschied von Candida albicans & Co.: Erfahre, wie du mit verschiedenen Kräutern und der Ernährung den Hefepilz Candida albicans und andere pathogene Keime loswerden kannst, und zwar dauerhaft.
  • Ernährung während der Darmsanierung: Erfahre, wie eine antientzündliche, darmgesunde Ernährung aussieht und welche Lebensmittel du besser vermeiden solltest.
  • Aufbau der Darmschleimhaut: Lerne, welche Vitamine und Mineralstoffe für den Aufbau der Darmschleimhaut wichtig sind.
  • Erfahre, in welchen Fällen Probiotika &  Präbiotika sinnvoll sind und worauf du bei der Auswahl achten solltest.
  • Entsäuerung: Lerne, warum wir im Zusammenhang mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten häufig übersäuert sind und wie du den Körper effektiv entsäuern kannst.
  • Fahrplan für die Darmsanierung zum Download: Du kannst dir die Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Darmsanierung herunterladen und ausdrucken, so dass du sie immer griffbereit hast.

Modul 6: Entgiftung

In diesem Modul erfährst du, warum die Leber im Zusammenhang mit Unverträglichkeiten häufig überlastet ist und woran du eine überlastete Leber erkennen kannst. Es geht darum, wie wir unsere Leber in ihrer Entgiftungsfunktion unterstützen und den ganzen Körper entgiften können.

  • Erfahre, wie du eine überlastete Leber erkennst und warum sie häufig im Zusammenhang mit Unverträglichkeiten überlastet ist. 
  • Lerne, wie du deine Leber effektiv in ihrer Entgiftungsfunktion unterstützen kannst. 
  • Erfahre, welche Testmöglichkeiten es gibt, um festzustellen, ob die Entgiftungskapazität der Leber überlastet ist.
  • Lerne, welche Vitamine und Mineralstoffe für eine optimale Entgiftung der Leber erforderlich sind.
  • Erfahre, wie du Entgiftungssymptome vermeidest.
  • Bekomme einen Überblick darüber, wie du den ganzen Körper effektiv entgiften kannst.

Modul 7: Ernährung bei Unverträglichkeiten und Intoleranzen

In diesem Modul geht es um den Darmaufbau durch gesunde Ernährung. 

  • Erfahre, wie du mit der Ernährung das Darm-Mikrobiom in ein natürliches Gleichgewicht bringst und die Darmschleimhaut aufbaust.
  • Darmgesunde Ernährung: Erfahre, wie du durch eine antientzündliche Ernährung die Entzündungen und Reizungen im Darm reduzieren kannst. Lerne die Heilpflanzen kennen, die helfen, den Darm bei der Regeneration zu unterstützen.
  • Ernährung bei Leaky Gut: Erfahre die Besonderheiten bei der Ernährung bei einem Leaky Gut (durchlässiger Darm)
  • Unerwünschte Keime mit der Ernährung reduzieren: Erfahre, wie du mit der Ernährung treffsicher unerwünschte Keime wie z.B. Candida albicans reduzieren kannst.
  • Lerne, wie du den Speiseplan Schritt für Schritt erweitern kannst.
  • Erfahre, was eine FODMAP-Diät ist und wie sich dich z.B. bei einer SIBO unterstützen kann.
  • Probiotika & Präbiotika: Erfahre, in welchen Fällen Probiotika &  Präbiotika sinnvoll sind und worauf du bei der Auswahl achten solltest.
  • Lerne die Besonderheiten bei der Ernährung bei einer Histaminintoleranz.

Modul 8: Stressreduktion

In diesem Modul erfährst du, wie du mit verschiedenen Techniken Stress reduzieren kannst. Es geht um Techniken zur Regulierung des Nervensystems und auch um das Loslassen von alten, nicht verarbeiteten Emotionen aus der Vergangenheit

  • Erfahre, wie durch durch die Erhöhung der Herzratenvariabilität (HRV) stressresistenter wirst. Die HRV ist ein wertvoller Indikator dafür, wie gut dein Körper auf Stress reagiert und wie reslient du bist.  Ich zeige dir, wie du mit einer wissenschaftlich fundierten Atemtechnik die HRV erhöhst, um die   Stressresistenz zu erhöhen und deine Darmgesundheit verbessern kannst. 
  • Lerne, wie sich deine Emotionen auf die Darmgesundheit auswirken und wie du destruktive Emotionen in wertschätzende, positive Emotionen wandeln kannst.
  • Erfahre, wie du mit verschiedenen Techniken bei dir selbst nicht verarbeitete Emotionen aus der Vergangenheit lösen kannst. Das Leben darf auch leicht sein!
  • Lerne, wie du die Vergangenheit loslassen kannst.

Erlebe in nur 8 Wochen eine echte Transformation auf dem Weg zu deinem persönlichen Wohlfühldarm. 

Ich bin Doris 👋

Ich helfe dir dabei, wieder Spaß am Essen zu finden!

Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung im Bereich Darmgesundheit und Entgiftung biete ich meinen Kundinnen maßgeschneiderte Lösungen, um die Darmgesundheit ganzheitlich zu verbessern. Dabei werden Körper, Geist und Seele betrachtet und wieder in Einklang gebracht.

Aufgrund eigener jahrelanger Erfahrung mit sehr vielen Nahrungsmittelunverträglichkeiten weiß ich ganz genau, was funktioniert und was nicht. Ich habe viel ausprobiert und viel Geld ausgegeben und habe insgesamt 8 Jahre gebraucht, um die Unverträglichkeiten wieder loszuwerden. Diesen langen Leidensweg möchte ich dir ersparen. Ich habe mein ganzes Wissen, das ich selbst aufgrund eigener Betroffenheit gesammelt habe und das Wissen aus der Ausbildung "Fachberaterin für Darmgesundheit" in "DEIN WOHLFÜHLDARM" hineingegeben, damit du bestmöglich davon profitieren kannst. 

Doris Breulmann

Jetzt unverbindlich für die Warteliste registrieren und Preisvorteil sichern.

Am 10. März 2025 öffnet "Dein Wohlfühdarm" seine Türen. Alle Teilnehmer, die sich auf der Warteliste registrieren profitieren von einem exklusiven Sonderrabatt in Höhe von 200,00 EUR.

  • Ursachen erkennen
  • Darmaufbau in 5 Schritten 
  • Angst vor dem Essen verlieren
  • Deinen Energielevel steigern
  • Einfach & schnell umsetzbar
  • Heraus aus der sozialen Isolation

Dein Wohlfühldarm

  • Du erfährst, wie du mit dem Wissen über die Ursachen und Zusammenhänge die Kontrolle über die Ernährung zurück bekommst und die Angst vor dem Essen überwindest.
  • Erhalte eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Darmaufbau und verspüre die Sicherheit, dass die Symptome nachlassen.
  • Du erfährst, wie du Ängste und Unsicherheiten in sozialen Situationen überwindest und dein soziales Leben zurückgewinnst. 

DEIN WOHLFÜHLDARM öffnet bald die Türen

Bist du bereit deine Darmgesundheit auf das nächste Level zu bringen? Dann melde dich jetzt unverbindlich an für die Warteliste und profitiere von attraktiven Rabatten. 

Exklusiver Online-Kurs

€490 statt €940

Einmalzahlung oder in 3 Raten á €170 zahlbar.

  • 46 exklusive Video-Lektionen
  • Mehr als 6 Stunden Lernmaterial
  • Zwei Wochen Geld-zurück-Garantie

Stellst du dir diese Fragen?

  • Sobald du dich für den Kurs angemeldet hast, bekommst du eine Willkommensmail mit den Zugangsdaten zur Telegram-Gruppe. In der Telegram-Gruppe kannst du jederzeit alle deine Fragen zur Darmgesundheit stellen und bekommst von mir als Expertin eine Antwort. Außerdem bekommst die die Zugangsdaten für die 4 Live-Calls, die über Zoom stattfinden.
  • Die Live-Calls finden online über Zoom alle 2 Wochen dienstags um 19.00 Uhr statt. Im 1. Live-Call besprechen wir, ob Dienstag für alle passt oder ob wir einen anderen Tag auswählen sollten.
  • Du hast 24 Monate Zugriff auf den Kurs.
  • Der Kurs ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker und ist als wichtige Ergänzung dazu zu sehen.
  • Ich gebe dir eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie bei Nichtgefallen ohne wenn und aber. Aber ich bin mir sicher, du wirst den Kurs lieben.🥰
  • Ja, du kannst in 3 Raten á 170 EUR oder als Einmalzahlung zahlen.

Disclaimer

Die Inhalte des Onlinekurses „Dein Wohlfühldarm“ dienen ausschließlich zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Ich gebe keine Heilversprechen und gewährleiste nicht, dass die im Kurs vermittelten Methoden und Empfehlungen für jeden Teilnehmer die gleichen Ergebnisse erzielen.

Die Teilnahme an diesem Kurs ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleistern. Bei gesundheitlichen Problemen oder Fragen solltest du dich stets an einen Fachmann wenden. Die Verantwortung für die Anwendung der bereitgestellten Informationen liegt beim Teilnehmer.

Doris Breulmann - Leichtigkeit leben

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